Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 50,29g | Prot: 49,10g | Carbs: 158,58g.
Almoço: Salad Creations Molho Tropical de Limão, Suco de Acerola, Madero Legumes na Manteiga , Batatas Fritas, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Habib's Mini Churros, Brownie, Mu-Mu Doce de Leite, Sorvete. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
|
|
1993 kcal
|
Exercício:
Esteira - 15 minutos, Musculação - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana37810
|