Calendário de Dieta de ana37810 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2023
qua 18: 686 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,00g
 
32,99g
 
70,53g
- -
sex 13: 715 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,19g
 
46,44g
 
55,94g
- -
setembro 2023
sex 1: 1191 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,07g
 
38,83g
 
110,57g
- -
agosto 2023
qua 30: 901 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,19g
 
43,54g
 
90,34g
- -
ter 29: 1206 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,34g
 
45,65g
 
113,20g
- -
seg 28: 1272 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,00g
 
56,28g
 
103,22g
- -
sex 18: 367 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,20g
 
25,70g
 
40,50g
- -
qui 17: 1439 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,40g
 
95,76g
 
129,89g
- -
qua 16: 1191 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,84g
 
73,66g
 
108,08g
- -
ter 15: 1618 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,24g
 
68,33g
 
184,44g
- -
seg 14: 768 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,26g
 
29,29g
 
113,86g
- -
fevereiro 2022
qua 16: 385 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,10g
 
4,93g
 
49,28g
- -
ter 15: - - 1541* -
seg 14: - - 1538* -
dom 13: - - 1576* -
sáb 12: - - 1568* -
sex 11: - - 1669* -
qui 10: - - 1526* -
qua 9: - - 1526* -
ter 8: - - 1636* -
seg 7: - - 1581* -
dom 6: - - 1534* -
sáb 5: - - 1526* -
sex 4: - - 1860* -
qui 3: - - 1530* -
qua 2: - - 1580* -
ter 1: - - 1526* -
janeiro 2022
seg 31: - - 1551* -
dom 30: - - 1554* -
sex 28: - - 1655* -
qui 27: - - 1566* -
qua 26: - - 1733* -
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