Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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131,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 75,91g | Prot: 112,56g | Carbs: 53,52g.
Almoço: Brócolis, Alface, Tomates, Tirolez Queijo Parmesão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Ovo, Prieto Bacon com Lombo. Jantar: Heinz Maionese Chef, Wickbold Pão de Forma Integral, Prieto Bacon com Lombo, Clara de Ovo, Ovo, LAR Filezinho Sassami Empanado. Lanches/Outros: Kiwi, Castanhas-do-Pará. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 322azevedo
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