Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 37,04g | Prot: 42,26g | Carbs: 88,10g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Schweppes Citrus, Substancia Iscas de Filé Mignon Ao Molho de Queijo. Jantar: Swift Copa Lombo, Molho Italiano para Saladas, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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