Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 44,72g | Prot: 73,70g | Carbs: 44,13g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Café, Água com Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Vila Alimentos Gengibre em Pó. Almoço: Oderich Ketchup, Oderich Mostarda, Ovo (Inteiro), Seara Hambúrguer Texas, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Performance Nutrition Puro Performance Whey, Vigor Grego Zero Gorduras, Frimesa Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pâmela Wienskoski
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