Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 46,25g | Prot: 90,49g | Carbs: 149,15g.
Almoço: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Banana Prata. Jantar: Coxinha de Festa. Lanches/Outros: Bolacha de Rapadura, Mabel Cream Cracker, Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Vita Pães Pão de Forma Integral, Carne de Panela, Maçã, Uvas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michele_23
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