Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Gord: 7,54g | Prot: 32,33g | Carbs: 81,01g.
Café da Manhã: Nutry Barra de Cereais Bolo de Chocolate. Almoço: Azeitonas, Repolho Refogado, Camil Proteína de Soja Texturizada. Lanches/Outros: Gimoka Cioccolata, Marilan Magic Toast Integral, Banana-Maçã. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 100gordura
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