Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 54,87g | Prot: 144,37g | Carbs: 186,64g.
Café da Manhã: ローソン わかめごはんおにぎり, ザバス ミルクプロテインバナナ風味, ダノン オイコス ギリシャヨーグルト ブルーベリー, バナナ. Almoço: 味噌汁, ご飯, ウインナー, 鶏の胸肉. Jantar: ヤクルト ヤクルト, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, 紀文食品 糖質ゼロ麺, ラーメンスープ （鶏がらスープ）, イオン株式会社 ラーメン用チャーシュー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alchixxx
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