Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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113 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 23,90g | Prot: 47,45g | Carbs: 141,41g.
Café da Manhã: Finn Adoçante Sucralose, Pilão Café, Vitarella Biscoito Agua e Sal. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Leite (Leite Integral). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de almeidagomesd
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