Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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110,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 35,86g | Prot: 86,91g | Carbs: 158,56g.
Café da Manhã: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho, Piá Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Beterraba Cozida. Jantar: Piá Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Piá Iogurte Essence Light, Piá Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Banana. mais...
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3982 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Natalie valadao
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