Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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46,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5205 kcal
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Gord: 240,38g | Prot: 415,61g | Carbs: 344,76g.
Café da Manhã: Coffee, Guavas, Apples, Coffee. Almoço: Cheesecake, Tuna Salad, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Skinless Chicken Breast, Pineapple , Apples. Jantar: Cheesecake, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned) , Baked or Broiled Fish, Lamb, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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