Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 73,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 54,95g | Prot: 36,36g | Carbs: 187,13g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata. Almoço: Banana Prata, Ming Pão de Forma sem Casca, Sadia Mortadela. Jantar: Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Triunfo Cream Cracker Manteiga. Lanches/Outros: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Bombom Ouro Branco . mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiao.filho
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