Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 24,36g | Prot: 33,11g | Carbs: 37,79g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Jantar: Outback Ribs On The Barbie, Outback Garlic Mashed Potato. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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