Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2575 kcal
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Gord: 68,99g | Prot: 190,57g | Carbs: 343,14g.
Café da Manhã: America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Oreo Chocolate Fudge Covered Sandwich Cookies, Plum, Custard Filled Doughnut, MuscleTech Phase8 Vanilla. Almoço: 1% Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges. Jantar: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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