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19/09 75,0
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75 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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293 kcal
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Gord: 14,49g | Prot: 26,13g | Carbs: 16,22g.
Café da Manhã: Tomates, Macarrão de Abobrinha, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @day_menos30kg
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