Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 45,62g | Prot: 52,36g | Carbs: 321,23g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 야쿠르트 콜드브루 by 바빈스키 레드, 사과. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 청포도, 농심 튀김우동 컵면, 사과, 탕수육, 김치, 밥. Jantar: 감자 튀김, 세븐일레븐 청포도에이드, 떡볶이. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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