Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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68,0 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Gord: 17,54g | Prot: 21,69g | Carbs: 68,34g.
Café da Manhã: Melão, Café Expresso, Bauducco Torrada Tradicional. Almoço: Arraia AMFA Arraia, Arroz Branco (Cozido), AMFA Farinha de Mandioca, AMFA Feijão Carioca, Maratá Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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