Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 33,09g | Carbs: 109,05g.
Almoço: Vinagre, Tomates, Alface, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Creme de Milho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Creme de Milho, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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