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115,0 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 66,61g | Prot: 35,13g | Carbs: 214,02g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almoço: Pei Wei Fried Wonton Strips, Thai Kitchen Hot and Sour Soup. Jantar: Chinese Fried Rice, P.F. Chang's Sesame Chicken, Wegmans Stir Fry Broccoli & Mushrooms. Lanches/Outros: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Lemon Loaf, Wendy's Saltine Crackers. mais...
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Ganhando 12,7 kg por Semana
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Comentários
I have days like that and then the scale will move. Always count non scale victories they are important too.
16 set 20 por membro: toeat4fuel
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jeannie, scale aside, how are you doing?
16 set 20 por membro: Katsolo
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Histórico de Peso de jeannieselby
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