Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 46,82g | Prot: 83,77g | Carbs: 184,59g.
Café da Manhã: Banha de Porco
, Ovo, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Soya Óleo de Soja , Azeite de Oliva, Hinomoto Molho Shoyu, Mel, Frimesa Bisteca Suina, Abobrinha Refogada, Namorado Arroz Branco Cru, Feijão Carioca. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tomates, Renata Macarrão Parafuso. Lanches/Outros: Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçã, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Kisabor Massa Pronta para Tapioca. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monitora
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