Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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97 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 25,26g | Prot: 75,39g | Carbs: 136,53g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Shefa Leite Integral, Café. Almoço: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Almeirão, Alface. Jantar: Abacaxi, Almeirão, Alface, Só Fruta Ameixa Seca, Uvas-Passas, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edimar10
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