Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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93,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 58,08g | Prot: 64,43g | Carbs: 179,93g.
Café da Manhã: Patê de Atum, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Uva Itália, Tirolez Queijo do Reino, Banana, Água com Limão, Suplemento Protéico em Pó, Growth Supplements L-Carnitina. Almoço: Legumes Cozidos, Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Cozido. Jantar: Lasanha com Carne, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Dori Disqueti. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucycleyde
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