Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 20,35g | Prot: 70,89g | Carbs: 97,97g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Coqueiro Patê de Atum . Almoço: Prato Fino Arroz Integral, Pele e Carne da Coxa de Frango, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde. Jantar: Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RENATO TORRESMO
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