Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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86,0 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2772 kcal
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Gord: 75,09g | Prot: 203,99g | Carbs: 377,30g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Navels Oranges, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Quest Birthday Cake Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Krispy Kreme Maple Iced Glazed Doughnut. Jantar: Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Blueberries, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Peach. Lanches/Outros: Quest S'mores Protein Bar. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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