Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 60,15g | Prot: 72,11g | Carbs: 148,08g.
Almoço: Alface, Hambúrguer Caseiro, Arroz com Cenoura. Jantar: Óleo de Coco, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Leite. Lanches/Outros: Acarajé, Nescau Achocolatado em Pó, Abacaxi, Banana Prata, Molico Leite Desnatado. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 15 minutos, Musculação - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kayalla.o
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