Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3115 kcal
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Gord: 111,62g | Prot: 209,26g | Carbs: 373,65g.
Café da Manhã: Andy Capp's Hot Fries, PopCorners Flex Protein Crisps, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dunkin' Donuts Glazed Cake Donut. Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Blueberries, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, M&M's Peanut M&M's (20g), Peach, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Fairlife Chocolate Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Quest Cookies & Cream Protein Bar. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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