Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 41,96g | Prot: 68,05g | Carbs: 131,99g.
Café da Manhã: Stevita Adoçante, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Glória Leite em Pó Desnatado, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Ovo, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Quaker Aveia em Flocos, Café. Almoço: Alho, Pimentão Verde, Cebolas, Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Glória Leite em Pó Desnatado, Morangos Congelados Não Adocicado, Banana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid Otoni
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