Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 61,32g | Prot: 74,05g | Carbs: 111,18g.
Café da Manhã: Agreco Geléia de Uva Orgânica, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pinduca Massa para Tapioca, Melitta Café Tradicional Solúvel, Batavo Leite Desnatado , Ovo. Almoço: Azeite de Oliva, Hambúrguer de Grão de Bico, Ovo de Codorna, Salada Verde Mista, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Cebolinha Verde, Cebolas, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Morangos, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Mamão. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anegiacomini
|