Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 47,23g | Prot: 50,03g | Carbs: 90,24g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Panco Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Café, Gengibre, Giroil Maca Peruana, Curcuma, Limão. Almoço: Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Frango Assado. Jantar: Banana Prata, Pasta de Amendoim. Lanches/Outros: Marilan Magic Toast Light, Glória Leite em Pó Desnatado, Café. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid Otoni
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