Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 81,25g | Prot: 64,81g | Carbs: 8,08g.
Café da Manhã: Torresmo, Leitissimo Creme de Leite , Pilão Café, Pilão Café, Ovo Cozido. Almoço: Cebolas, Banha de Porco
, Manteiga, Mini-Abobrinha Italiana, Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Leitissimo Creme de Leite , Pilão Café, Manteiga (com Sal), Abobrinha Italiana, Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca. mais...
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peso estável
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