Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2013
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83,0 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 24,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 86,53g | Prot: 45,79g | Carbs: 122,98g.
Café da Manhã: Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Egg, Banana. Almoço: Banana, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Fresh Express American Lettuce Blend, Giant Eagle Whole Raw Almonds. Jantar: Fit & Active Unsalted Almonds, Apples, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Fresh Express American Lettuce Blend. mais...
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2284 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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