운동 못간거 치고는 선방.
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 73,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2416 kcal
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Gord: 43,24g | Prot: 107,74g | Carbs: 179,00g.
Café da Manhã: 방울 토마토, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제. Almoço: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 버거킹 (Burger King) 머쉬룸 와퍼. Jantar: 피클, 이마트 방울토마토, 풀무원 미트소스 스파게티, 피자알볼로 불고기피자. Lanches/Outros: 하이네켄 맥주, 코카콜라 제로콜라, 고메 베이커리 고메 베이커리(플레인 스콘), 바로푸드 곤약젤리, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코칩스콘, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...
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678 kcal
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Exercício:
Boxe - 44 minutos, Apple Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Faust01
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