Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 32,88g | Prot: 110,81g | Carbs: 75,94g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tomates. Jantar: Qualitá Atum Sólido Ao Natural Light, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Lanches/Outros: Tomates, Qualitá Atum Sólido Ao Natural Light, Jussara Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Original. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruninhu marsan
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