Jornal de Selmmoca47, 08 ago 20

pouquinho mas desceu 😁😁
71,8 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1323 kcal Gord: 46,85g | Prot: 55,40g | Carbs: 164,44g.   Café da Manhã: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Bem Nutrir Pão sem Glúten de Batata Doce,  Mamão Papaia, AdeS Leite de Soja Zero,  Café (Infusão),  Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Kibon Sorvete de Creme, China in Box Frango Xadrez. Jantar: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate ,  Salgadinho de Festa,  Salgadinho de Festa,  Coxinha de Festa. Lanches/Outros:  Laranja Lima, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Camil Biscoitos de Arroz Integral. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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