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Desceeeee ordinário 👏🏼👏🏼👏🏼😅 😅💃💃
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75,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Gord: 34,92g | Prot: 43,82g | Carbs: 45,80g.
Almoço: Tomates, Alface, Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nirota
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