Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Gord: 11,86g | Prot: 19,21g | Carbs: 43,66g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada. Jantar: Gin Tônico, Sadia Copa Fatiada. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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