Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2165 kcal
|
Gord: 89,22g | Prot: 142,36g | Carbs: 211,25g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). Almoço: Акашево Желудки Куриные, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Простоквашино Кефир 3,2%, ДОМ Плов из Куриных Крылышек. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Простоквашино Кефир 3,2%, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Лук, Акашево Желудки Куриные. Lanches/Outros: Лента Овсяное Печенье с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
|
1535 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 36 minutos, Lavar Louça - 6 minutos, Subir Escadas - 36 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Google Fit - 21 horas e 57 minutos. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|