Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 71,12g | Prot: 91,21g | Carbs: 125,25g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Panco Pão Integral, Café, Queijo Minas, Vila Alimentos Gengibre em Pó. Almoço: Queijo Minas, Cebolas Maduras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Jantar: Pasta de Amendoim, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Lanches/Outros: Danette Chocolate Branco, Vitamilho Flocão Cuscuz, Pão Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid Otoni
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