Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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453 kcal
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Gord: 17,79g | Prot: 23,30g | Carbs: 50,49g.
Almoço: Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Tomates Cereja, Sunny Day Queijo Frescal. mais...
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Perdendo 50,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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