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1,600 em 3 dias ☺️ mto feliz pq vou poder comer pizza
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52,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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247 kcal
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Gord: 10,90g | Prot: 6,75g | Carbs: 32,63g.
Jantar: Caldo Verde, Broa de Fubá. mais...
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1918 kcal
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Exercício:
Abdominal - 40 minutos, Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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