Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 67,98g | Prot: 84,28g | Carbs: 123,09g.
Almoço: Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, LeBon Peito de Frango Empanado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Sadia Margarina Deline, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Banana Prata, Monster Energy Ultra. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Francisnt
|