Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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131 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 90,37g | Prot: 110,94g | Carbs: 54,72g.
Almoço: Queijo Provolone, Perdigão Linguiça de Pernil, Milho Verde, Abóbora Cabotia, Pepino (Descascado), Tomates. Jantar: Bacon, Queijo Provolone, Ovo, Swift Frango Moído. Lanches/Outros: Hortifruti Laranja Bahia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 322azevedo
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