Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 16,11g | Prot: 60,93g | Carbs: 117,72g.
Café da Manhã: Pilão Café, Ceratti Peito de Frango Defumado, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mexerica, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ceratti Peito de Frango Defumado, Visconti Pão de Forma Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianavitorelli
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