Jornal de urmilashrestha, 30 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
47,5 kg Perdidos até agora: 14,5 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1580 kcal Gord: 68,94g | Prot: 71,15g | Carbs: 177,52g.   Café da Manhã: Coffee, Mango, Apples, Coffee. Almoço: EVE Chicken Luncheon Meat, Whole Wheat and Bran Crackers, Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cuties Clementines, Apples . Jantar: Kidney Bean Salad, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Egg Drop Soup. Lanches/Outros: Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Trader Joe's Freeze Dried Rambutan, Coffee, Cuties Clementines. mais...
194 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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Comentários 
Omg 😳 🥴🥺 , need to come back to track 🙈🙈 
30 ago 20 por membro: urmilashrestha
You will. One step and one day at a time! 👍🏼 
30 ago 20 por membro: GibJig

     
 

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