Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 81,35g | Prot: 67,37g | Carbs: 153,28g.
Café da Manhã: Pão na Chapa, Sadia Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café Gelado com Leite e Açúcar. Jantar: Pão Francês, Salada Vinagrete, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Salada Vinagrete, Perdigão Linguiça Suína, Banana Nanica, Kibon Fruttare Morango. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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