Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Gord: 102,42g | Prot: 57,81g | Carbs: 246,53g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Rapsöl, Pfifferlinge, Tomatensoße, Gut & Günstig Tagliatelle, Lausitzer Mangoschorle. Jantar: Basilikum, Deli Reform Active, Cocktailtomaten, Goldähren Dinkel Sandwich, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee, Milram Jung-Milder Benjamin. Lanches/Outros: Alesto Nuss-Frucht-Mix, Gut & Günstig Zitrone Zero, Prosecco, Coppenrath & Wiese New York Cheesecake, Starbucks Cappuccino (Tall). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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