Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2013
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83,9 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 70,26g | Prot: 40,71g | Carbs: 132,85g.
Café da Manhã: Sweet Cherries, Egg, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almoço: Giant Eagle Whole Raw Almonds, Banana. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Fresh Express American Lettuce Blend, Fit & Active Unsalted Almonds. mais...
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2441 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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