Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 78,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 60,47g | Prot: 162,38g | Carbs: 174,63g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Ovo, Clara de Ovo, Macaxeira Cozida, Peito de Frango. Almoço: Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Grão-de-Bico, Macaxeira Cozida, Bife de Fígado, Alface. Jantar: Queijo Coalho, Macaxeira Cozida, Alface, Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Cellucor Whey COR-Performance, Amendoim, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Kiwi, Mamão Formosa, Morangos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de felipetopper
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