Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Gord: 13,86g | Prot: 36,20g | Carbs: 74,79g.
Café da Manhã: União Açúcar Demerara, Piraquê Biscoito de Maizena, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Zero-Cal Sucralose, Suco de Limão, Indaiá Água com Gás, Molho Vinagrete, Lentilhas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Filé Mignon Suíno. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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