Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 19,22g | Prot: 52,22g | Carbs: 49,86g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Repolho, Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito, Tio João Arroz Integral Cozido, Lider Feijão Carioca. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Integral. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macjrs
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